通经脉，吸收这些药材里面的药性。凝练内劲。 在这两年的修炼中，他已经可以琢磨出关于内力修炼的一套理论体系。 虽然系统的提示能提供他前进的方向，但是实际上，他可以说是这个世界武道祖师，是修炼内力体系的唯一开拓者。 而且根本就没有前人的经验为他铺垫参考，前面的路迷雾重重，张步山只能依靠自己一步步去探索。 而必要的理论体系就相当于一本道路指南，不只是为自己提供前进的动力和依据，也为接下来要走这条路的弟子门人当路引。 这套理论体系中最重要的就是内力和丹田。 最初由经脉内循环产生的氤氲之烟为内气，没有实质，琢磨不可见，打坐内视，只能看到白烟在经脉流动。 只要在体内开出第一道口子，就能生出第一缕内气，之后自...
- 第一章 开宗
- 第二章 挑衅
- 第三章 天外有天
- 第四章 筛选
- 第五章 包子铺
- 第六章 异种病
- 第七章 收徒
- 第八章 木材市场
- 第九章 来者不善
- 第十章 傀儡木
- 第十一章 计划通
- 第十二章 怪力
- 第十三章 魔鬼训练
- 第十四章 初用梅花桩
- 第十五章 冰凰凝心诀
- 第十六章 阴谋
- 第十七章 拒捕
- 第十八章 叶擒虎
- 第十九章 金钟罩
- 第二十章 方泽天的疑虑
- 第二十一章 温子婉
- 第二十二章 善变的女人
- 第二十三章 魔术师猎兽团
- 第二十四章 兽化人
- 第二十五章 飞天纸牌
- 第二十六章 缘由
- 第二十七章 五禽戏
- 第二十八章 吴凌的请求
- 第二十九章 衡量一个人的标准
- 第三十章 不做掉价的事
- 第三十一章 异变
- 第三十二章 虎打武松
- 第三十三章 怪物
- 第三十四章 处于死亡状态的人
- 第三十五章 离开
- 第三十六章 寄生能力者
- 第三十七章
- 第三十八章 基础
- 第三十九章 幼鹰
- 第四十章 团结
- 第四十一章 正经人也会吹牛
- 第四十二章 旧友
- 第四十三章 下次给我拿第一
- 第四十四章 富二代
- 第四十五章 学会迈出第一步
- 第四十六章 赌约
- 第四十七章 读书人的事
- 第四十八章 天资最高的那个人
- 第四十九章 考试结束
- 第五十章 话多的狙击手
- 第五十一章 百家宴
- 第五十二章 保健澡
- 第五十三章 身份证明
- 第五十四章 投环
- 第五十五章 绝世冰花
- 第五十六章 霸体
- 第五十七章 师徒之斗
- 第五十八章 幕后黑手
- 第五十九章 羔羊和狼群
- 第六十章 内功修炼体系
我是光明神
穿越成了光明神，从此开启招收信徒，发展神国，称王称霸，为所欲为的羞耻日子...
太古神王
九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一...
少帅你老婆又跑了
少帅说我家夫人是乡下女子，不懂时髦，你们不要欺负她！那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊？少帅又说我家夫人娴静温柔，什么中医...
问道章
穿越加重生，妥妥主角命？篆刻师之道，纳天地于方寸，制道纹于掌间！且看少年段玉重活一世，将会过出怎样的精彩？...
斗罗大陆3龙王传说
伴随着魂导科技的进步，斗罗大陆上的人类征服了海洋，又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡，沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒，它要...
梦醒细无声
由终点回到原点，洪涛又回到了他第一次重生前的时代，不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过，没有记忆的金手指，他会是一个什么样子呢？在波澜壮阔的改革开放高潮期，他是屹立在潮头的弄潮儿？还是被浪潮拍碎的浪花？他的记忆还能不能回来？江竹意还会不会伴着他这一生？金月在这一世里和他又有什么交集？小舅舅还会是那个妻管...
- 无敌大皇帝叶离苏心斋叶离苏心斋
- 五零俏军嫂养成记九尾君上
- 庶女高嫁汝女
- 宗妇阿蛮ing
- 寻找走丢的舰娘海底熔岩
- 御赐皇妃不言成蹊
- 空间炮灰生存幽幽弱水
- 公子凶猛堵上西楼
- 贫道法号唐三葬苍首浮云
- 登顶炼气师斗勺
- 盛宠冷情狂妃七Q
- 简·爱英夏洛蒂·布朗特
- 败家子王渊的寒门逆袭小说王渊李诗涵
- 兽世夫君，来种田！萌萌哒殿下
- 在不正常的地球开餐厅的日子一吨大苹果
- 苏灿陆战东后妈养崽太宠啦老公萌娃黏着她紫皮糖
- 江语瑶顾沐阳穿进小甜文打爆男主来上位佚名
- 原神：诡异提瓦特，我只想活下去昔人已忘情
- 我是仙历史里吹吹风
- 回到古代当逆子赵家大少
- 朕忙着一统，没心思做舔狗画凌烟
- 铠甲：这辈子我想做个好人你的仙人我做主
- 大唐协律郎衣冠正伦
- 血蓑衣七尺书生
- 抗战：打造重装合成旅，决战淞沪江西炒米粉
- 快穿：玄月的重生之旅北京小杜
- 林诗诗陆昶重生后暗恋大佬成了粘人精流酝
- 早安大明迪巴拉爵士
- 嫡子无双东一方
- 寒门崛起：开局迎娶绝美女帝古明月夜
- 龙珠之悟空吾儿快拼爹雪语不吃臭菜
- 快穿：盘古居然是我哥爱吃冰糖葫芦的女孩
- 从一人之下穿越超神学院亘古星河
- 开局落草土匪窝壹两二锅头
- 穿越之四合院人生重来静心轩
- 大唐协律郎衣冠正伦
- 崩铁：我能前往提瓦特起飞呀
- 听泉鉴宝：少爷连麦，震惊全网心跳旋律
- 开局即亡国，什么？我是慕容冲燕城河塞
- 明日方舟：构史学主演何时胜此时